Key2Change organiseert workshop ‘Over je grenzen!’ met ijsbad-ervaring volgens de Wim Hof-methode!
BEVERWIJK / HEEMSKERK - Burn-out counselor Mariëlle Schoen-Beentjes (Key2Change) en Wim Hof Method Instructor Wesley Smit (Event Bear) bundelen hun krachten én hun kennis. Ze vertellen je de theorie over grenzen stellen vanuit verschillende perspectieven. Je leert over de relatie tussen grenzen en emoties, trauma’s en je immuunsysteem. In een veilige groepsetting en onder deskundige begeleiding ontdek je waarvoor grenzen dienen en hoe je ze gebruikt om je gezondheid te versterken.
10e editie Omloop van Zandvoort zet 4000 sportievelingen op de trappers
ZANDVOORT e.o. - Zondagochtend 24 maart was de pitstraat van Circuit Zandvoort het decor van de start van de 10e editie van de Omloop van Zandvoort. Verspreid over meerdere startgroepen vertrokken 4.000 fietsers voor hun tocht over 40, 80, 100 en 120 km.
Circuitrun Zandvoort brengt 16.000 hardlopers op de been ondanks stormwind en striemende regen
Algemeen
ZANDVOORT - Een wedstrijd, over de incourante afstand van 12 kilometer, maar vooral een groots loopevenement voor alle recreatieve lopers uit de hele regio en vaak nog van veel verder. De Zandvoort Circuit Run is een hardloopevent dat wellicht z’n populariteit mede te danken heeft aan de uitstraling van het Circuit, en daarmee ook meelift met het ‘Max Verstappeneffect’. Daar waar ‘Super Max’ al driemaal winnend over de finish kwam tijden de Dutch Grand Prix, daar wil menig hardloper ook een beetje proeven van het ‘heilige asfalt’.
Zesduizend wandelaars van start voor de 30 van Zandvoort
Algemeen
ZANDVOORT - Vanmorgen gingen rond de zesduizend wandelliefhebbers van start voor de ’30 van Zandvoort’, en wandeltocht die, zoals in de naam opgesloten, gaat over een afstand van 30 kilometer. Daarbij waren er nog 1700 ‘uitverkoren deelnemers’ die een extra rondje (4,259 kilometer) mochten lopen over het CM.com Circuit Zandvoort.
Video
Update: Tim fietst 5000 kilometer door Amerika voor dochtertje met Ushersyndroom; nog 3 weken te gaan!
Algemeen
Twee weken zijn ze onderweg. We hebben het over Tim Schroeder en zijn fietsmaat Richard Hubert. Samen rijden ze in vijfduizend kilometer door Amerika via de zogenaamde Southern Tier fietsroute, van San Diego naar Jacksonville. Doel van deze monstertocht: het inzamelen van geld voor de Stichting Ushersyndroom.
AZ werkt aan doelpuntensaldo tegen machteloos Volendam
Nieuws
VOLENDAM / ALKMAAR - AZ heeft gistermiddag in en tegen Volendam goede zaken gedaan in de strijd om de derde en vierde plaats van in de competitie door met 0-4 te winnen .
Meer sport en gezondheid
Update: Tim fietst 5000 kilometer door Amerika voor dochtertje met Ushersyndroom
De eerste week zit erop voor Tim Schroeder en zijn trouwe fietsmaat Richard Hubert. Samen rijden ze in totaal vijfduizend kilometer door Amerika via de zogenaamde Southern Tier fietsroute, van San Diego naar Jacksonville. Doel van deze monstertocht: het inzamelen van geld voor de Stichting Ushersyndroom.
VakantieFUN programma voor kinderen en jongeren met indicatie
ALKMAAR - Stichting Sport-Z organiseert ook dit jaar weer VakantieFUN voor kinderen die niet mee kunnen doen aan het reguliere sport- en spelaanbod, omdat ze kwetsbaar zijn en niet zomaar in een groep passen. Van 22 juli t/m 16 augustus kunnen kinderen en jongeren gratis meedoen met het programma in sportcomplex De Meent, onder professionele begeleiding.
Jeroen loopt ruim 81 duizend euro bij elkaar voor Prinses Maxima Centrum met dank aan Castricum en Limmen
CASTRICUM / LIMMEN - De in Castricum opgegroeide Jeroen loopt een jaar lang 10 kilometer per dag hard met als doel om geld op te halen voor het Prinses Maxima Centrum. Op 3 maart liep hij door Castricum en Limmen en veel ondernemers steunden hem dan met ludieke acties om de Sponsorloper te helpen om aan zijn begeerde miljoen te komen.
Tim Schroeder gestart met fietstocht 5000 km door Amerika voor Stichting Ushersyndroom
Tim Schroeder is vader van Eleyna, een 7-jarig meisje met het Ushersyndroom, een zeldzame genetische aandoening die leidt tot doof- en blindheid.
Verdedigend Ajax kansloos tegen AZ; Van Bommel grote plaaggeest voor Amsterdammers
ALKMAAR – AZ heeft vandaag in de Noord-Hollandse derby tegen Ajax goede zaken gedaan door met 2-0 te winnen. Met twee overwinningen op rij lijken de Alkmaarder eindelijk uit hun dal gekropen. Precies op tijd om Ajax op de ranglijst op afstand te houden. AZ heeft de 4e plaats van de Eredivisie stevig in handen met 6 punten voorsprong op het team van John van ’t Schip.
De Meent sluit seizoen af met ‘de 500 van De Meent’ en andere activiteiten voor vaste schaatsers
ALKMAAR - Onder de noemer ‘Schaats je Fit’ zet De Meent dit seizoen schaatsers die wekelijks hun conditie op peil houden op de baan centraal. De laatste schaatsmaand, De Meent is geopend t/m 31 maart, sluit de Alkmaarse ijsbaan af met een uitdaging en een verloting voor de vaste schaatsers.
Van Dik Hout Decor nieuwe sponsor Recreanten 1 handbalvereniging Meervogels ’60
AKERSLOOT – Het team Recreanten 1 van handbalvereniging Meervogels ’60 uit Akersloot heeft afgelopen week in nieuwe shirts mogen handballen. De dames worden vanaf nu gesponsord door Van Dik Hout Decor uit Starnmeer.
Tim uit Hoofddorp fietst 5000 kilometer door Amerika voor dochtertje met Ushersyndroom
HOOFDDORP - Tim Schroeder, vader van Eleyna, een 7-jarig meisje met het Ushersyndroom, een zeldzame genetische aandoening die leidt tot doofblindheid, gaat een indrukwekkende uitdaging aan om aandacht te vragen voor deze ziekte en geld in te zamelen voor medisch onderzoek. Op 7 maart begint hij samen met een vriend aan een fietstocht van 5000 km langs de Southern Tier fietsroute, van San Diego naar Jacksonville. De tocht moet binnen 45 dagen worden voltooid. Het streefbedrag is 50.000 euro.
Veel valincidenten 65-plussers in Noord-Holland: Heemstede koploper, Uitgeestenaren blijven het best ‘op de been’
NOORD HOLLAND - Noord-Holland is de provincie met de meeste ziekenhuisopname onder de 65-plussers als gevolg van een valincident. Als gemeente spant Heemstede de kroon. Daar zijn de meeste valincidenten. Maar liefst 226 ouderen worden jaarlijks in het ziekenhuis opgenomen als gevolg van een ongelukkig duikeling. En ook Zandvoort scoort hoog op het lijstje met 208 opnamen. In Uitgeest blijken de ouderen het meest ‘vast ter been’. Daar vinden jaarlijks slechts 97 opnamen plaats, waarmee deze IJmondgemeente zich kan kronen als zijnde de meest val-veilige gemeente van Nederland.
AZ klautert voorzichtig overeind en buigt achterstand om in winst op Fortuna Sittard
ALKMAAR / SITTARD – Even leek het erop dat AZ zou voortgaan op de weg van de afgelopen maanden: een duidelijk veldoverwicht en dan toch onderuit gaan. Ook gisteren, op bezoek bij Fortuna Sittard waren het vanaf het eerste fluitsignaal de Alkmaarders die de lakens uitdeelden. Toch waren het Limburgers die in de 18e minuut via Iñigo Córdoba op voorsprong kwamen.